싱잉볼 명상 프로그램 
매주 화요일 4:20-5:20

♠ 싱잉볼 명상이란 편하게 휴식하면서 깊은 이완과 명상의 긍정적인 효과들을 빠르고 쉽게 체험할 수 있는 쉬운 명상입니다.  싱잉볼의 진동에 의해 단시간에 깊은 세포까지 이완되고, 자연스럽게 깊은 명상상태의 뇌파로 변형되며, 이때 몸은 자연 회복모드로 들어가게 됩니다. 여기에 진동의 공명효과가 더해져 원래의 건강한 밸런스를 찾게 되고, 세포에 각인된 감정과 스트레스 에너지가 진동에 의해 자동 정화되어 마음은 안정을 찾게 됩니다. 1시간의 힐링 명상만으로도 깊은 쉼을 경험할 수 있으며 자연스럽게 피로가 회복되어 바쁜 현대인에게는 어느 힐링보다 만족도가 놓은 힐링법입니다.
싱잉볼 뮤직테라피, 싱잉볼 힐링명상, 싱잉볼 차크라 만트라명상, 싱잉볼 이너 무브먼트 등 다양한 명상을 경험할 수 있습니다.

♠ 소함 회원들은 별도의 추가비용 없이  수강이 가능합니다. 참여를 희망하시는 분은 카운터로 미리 신청해주세요~
3명 이상 참여시 진행 가능합니다~